妳 為 自己 跳過舞 嗎？

我誠摯的邀請妳參加 這一場心靈舞動盛宴
這是完全為妳而準備的舞動旅程
一場靈性舞蹈
專屬於妳靈魂的舞蹈
獨一無二的美. 就在妳身上發生.
這是完美的舞蹈.
就像剛出生的妳一樣完美.
送自己一份特別的舞動禮物.

把自己交給完美的宇宙.
不管現在的妳是什麼樣子.
沒有美醜沒有評論 更沒有任何標準
妳的肢體沒有框架
完全按照自己的心
將妳對生命的熱情
或 妳需要的熱情 透過心靈舞動 解放開來

「力 量 果 實 」 • 心 靈 舞 動

▶️這是個什麼樣的舞蹈課程呢？

▶️跳什麼舞？會不會難學？

▶️我需要有任何舞蹈底子嗎？

力量果實•心靈舞動 是屬於一種心靈舞蹈，和一般專業舞蹈藝術表演不同；

專業舞蹈表演，需要透過專業的指導、身體的學習、掌握技術技巧、緞練體能、結合音樂靈魂…..等等的方式演出；

而，心靈舞蹈是「自發性的能量舞動」，連結身心靈、內在情感真實呈現、自由創造表達、非常放鬆自在的肢體表現～

妳可以允許解放自己身體、自然的表演，沒有批判沒有框架、沒有特定方式、遵循自己的心、在安全的空間裡，配合音樂，全然抒發自己內在情緒的表演。
在覺察舞動過程中、感覺現階段的生命歷程、釋放所有壓抑情緒、進而啟發自我療癒、愛自己的舞蹈方式。

✅這是身體/心理/靈性層次的舞動，

「榮格分析」將舞動身體藝術活動視為積極想像力、通往內在無意識的方法，由此引導個體擴大意識範圍、到以前所未意識到的心靈層面上；

「動勢治療」指出身體是負載著生命銘刻經驗的具身現象場；

「正念減壓療法」表示身體、想法、情緒具有三角形的連結關係，身體覺察也幫助情緒層面的穩定；
心裡垃圾如果沒有妥善處理、持續壓著或掩埋著，它並不會消失，忽略身體訊息直到有天垮下為止。

「情緒密碼理論」提出，受困情緒造成身體能量阻塞，心靈與身體一樣需要淨化洗澡；並且聚集意圖意念，能放大目標磁力，吸引成就事件的發生。

因此，心靈舞動除了身體面向的伸展及釋放之外，甚至有對我們更好更高善的靈性啟發。

療癒是自主發生的，特別是喜歡音樂的妳，跟隨引導師引導，放開妳自己，全然享受整個過程，妳可以完全沒有舞蹈基礎、或用本來就擁有的舞蹈技巧，藉由「力量果實•心靈舞動 」身體的律動，幫助在生活中忙碌的妳、需要更有力量的妳，引領出自己內在的獨一無二，拋棄那個常遺忘自己、只服務他人的慣性人生，喚醒存在於內心深處的信心、勇敢表達的自信、愛自己的力量、自我價值的認同、對世界的渴望、目標願景的實現…..
讓這份心靈能量化成實際面的力量！
擁有豐盛果實的人生。

✅讓妳的身體說話吧～

透過「力量果實•心靈舞動」練習，

✔️找回原本存在你內在的自信

✔️喚醒你壓抑在內心的快樂

✔️看見你本來就擁有的力量

✔️感受令妳微笑溫暖的愛

✔️全然享受韻律與音樂

✔️釋放身體發揮創意潛能

✔️讓你保持身心健康與平衡

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

如果妳是～

💗想更有魅力的女人

💗工作忙碌、無暇運動、擔心肥胖的女人

💗生活緊張、壓力山大

💗喜歡舞蹈但零基礎的

💗已經學習特定舞蹈但總無法融入感覺

💗對於美或音樂總是特別有感受

在心靈舞動中，引導師除了熱身伸展，完全不會有舞蹈舞碼指引，這是跳自己的舞，像人生也是走自己的路，其他人只是陪伴；你是人生的主人，掌握自己的路。

妳是誰
妳為什麼被文章吸引
妳現在在哪裡
妳未來想要到那裡去
妳想如何做
妳擁有什麼樣的資源呢
妳打算什麼時候完成到達的旅程

傾聽妳內在的聲音
隨著跳耀的音符
找回妳獨一無二的力量

妳 是「力量果實•心靈舞動」的主角！
快來到妳的舞台～
全然放鬆與享受
舞蹈是舒壓與自由！
～當妳為自己跳動，世界會因為妳跳動而感動～

🦋🦋🦋

註1：此心靈舞動 非 舞蹈治療，有身心問題者請諮詢專業治療。

註2 : 此活動為提供放鬆自在的伸展動作展現，目前僅限女性，男性同胞們還請見諒。

註3：舞動過程尊重個人隱私，禁錄音錄影。

聯絡line: https://lin.ee/yvfGwZS

舞動日期：隨時預約

時間：13:00-16:00

·工作室地點：桃園教室（桃園市平鎮區金陵路3段194號，按3樓門鈴）連結

優惠費用：$ 1888 /人

兩人合報：$ 2500 /2人

🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸🕸

引導者

郭美辰 業餘融合肚皮舞10年

·2020第14屆全國肚皮舞錦標賽業餘個人組冠軍

•7flow林雅雯心靈舞動師資培訓

•IET整合能量療法大師導師階
•NLP專業執行師
•ESP西瓦心靈術
•IACT/IHF國際催眠執行師
•臼井靈氣三階執行師
•MBSR正念減壓八週訓練
•風水淨化收納管理訓練
•專業塔羅牌占卜師
•專業生命靈數命盤分析師
•OH卡及各式牌卡心靈諮商
•情緒密碼進修
•薩提爾家族排列進修
•2021/1 通過TQUK英國心理諮商師認證

進入身心靈工作之前，我是個在白色巨塔裡的護理師，醫院臨床的忙碌工作，和原生家庭背景，造就了我事事追求完美、也容易焦急的性格，進入婚姻後，內在不穩定變成愛的課題，加上感性情緒的特質，在看似忙碌、一層不變的生活中，無法滿足心靈平衡的狀態下，變成一個岌岌可危，即將溺斃、等待救贖的人。

是的，當你跌倒的時候，就是老天爺即將給你禮物之時！

在人生考驗的當下，我決定，如果我有能力撐過去，有一天我一定也願意幫助需要的人

一路過來，我感謝我自己堅持的力量。我也感恩，每次的負向念頭，都被外在湊巧的聲音給拉回現實；我還記得當時低潮了好幾年，除了身心靈工具的調整外，我培養了運動的習慣，至今，接觸肚皮舞已經超過7年。

舞蹈的期間，我像所有素人朋友一樣，害怕自己的肢體跟不上節拍、無法吸收舞碼、駕馭技巧，加上日常工作生活繁雜，時間限制了練習…..層層的上課壓力，踏進教室就覺得戰勝自己了！

過去學舞，對歌曲的感覺只是勉強接納、自欺欺人！完全都是在抓音樂對舞碼而已，每次的音樂細節都是壓力堆疊上來的，根本沒空理會什麼歌曲的感覺，拼命的背動作，技巧不熟就無法超越音樂，羨慕偉大的藝術表演舞蹈家可以掌握技巧、以及音樂給人的感動太厲害了！

直到有天，想藉由舞蹈了解更多靈性靜心的訊息，一切美好的安排，遇見我的心靈舞蹈老師林雅雯，讓我覺察自己跳舞的初心！

心靈舞動的魅力是，不用有技巧的框架就可以享受音樂，將自己融合在音樂的世界裡，合一的舞動。
老師說，忘記妳是一個舞者，因為妳就是舞本身。

我從前忘了跳舞的開心！跳舞的原型！我們自己最親密的身體，它本就可以自由的舞動、沒有限制的舞動，與身俱來、小時候就會的表達方式，如果沒有語言、表現愛或恨的激動會是什麼？如果自己在房間裡、狂喜與狂悲的動作會是如何？透過心靈舞蹈所引導的動態靜心，會有內在滿滿的感動，除了感動，還有更多深層的秘密會被解鎖….

能量就像風一樣，它看不見，但是存在。

能量就像空氣一樣，它看不見，但我們總是需要。

有些事，不一定眼見為憑。有時候，身體帶給我們的訊息比想像還多。

我希望可以透過心靈舞動的方式，來幫助需要幫助的朋友，就像當時快溺斃的我一樣，也希望有一個釋放自己內在壓力及伸展身體的方式來充電人生。

當妳願意站起來，全世界都會幫妳。

郭美辰
心靈舞動 引導者

轉帳資訊
匯款 戶名 郭美辰 /ATM轉帳：
土地銀行 005 帳號091005273396

⚠️轉帳後無論任何原因退課，僅退費報名金額之七成，請謹慎評估