情緒
由於難熬和創痛的經驗，許多人在觸碰情緒這部分很有障礙；對他們而言，有時候沒有任何感覺似乎比感覺要來得好，同時社會現實也讓男性與他們的情緒隔離，如果他們表漏出情感，通常會被成為軟弱或愛哭鬼，很多男性在嬰兒時期就被程式化了，他們被嘲弄或被懲罰，因此壓抑了自己的情感/情緒。這些被掩藏或有意識壓抑的情緒，是無法被關閉或者就這麼「掃到地毯下」掩蓋起來的；他們的能量被存放在身體和能量場，這些情緒不會自行離去，相反地它們會越來越擴展，需要更多的力氣才能隱藏，身體也因而失去力量。身體會變得越來越虛弱，到最後甚至生病。
舉例來說：在工作場合有個情況讓人很有壓力，壓力表示我的壓抑情緒，沒有把我們想說的說出來或表現出來，如每個人所知的，心機梗塞的主要原因就是壓力。情緒是能量，它不會自己消失，然而能量可以被轉化；在改變情緒和與之連結的程式是可能的；也因此疾病的起因能被療癒，問題可以被永遠解決。
很多人渴求的不過就是被愛、健康和自由；然而經常帶著有害以及未釋放的情緒，因而阻礙了自己實現渴望。在人生旅途所攜帶的情緒行李，對未來的旅程會產生極度負面的結果。
這些情緒行李包括了壓力、缺乏自發性、欠缺創造力、欠缺喜悅、甚至還有身體的病痛。請檢核你攜帶了哪些情緒，在認出你的行李後，你就能選擇你要什麼樣的感受，然後把它放入療癒的解決處方。例如：
*我感到（被接受、被保護、被療癒、被愛、被了解）
*我是（感恩的、健康的、快樂的、成功的、冷靜的、光明的、肯定的）
*我決定成為（勇敢的、強健的、財務獨立的、自由地、有生產力的、機動的、堅強的）
永遠要正面的制定你的解決處方，並且記得
你創造你自己的人生！

當我們生活順遂 需要感恩
感恩讓我們維持豐盈

當我們生活不如意 更需要感恩
感恩讓我們沒忘了還有人事物在支持著我們
我們依然擁有愛

睡前靜靜地陪陪自己：

今天結束了
我是安全的
支撐自己一天 我好棒
感謝空氣讓我自由呼吸
感謝雙眼讓我洞悉世界
感謝我的腳無聲默默付出
感謝周圍 事、物（金錢）願意留在我身邊
感謝我關心的人可以讓我繼續付出
感謝（任何擁有…）

我會有個美好的夜
我會有個美好的未來
所以我試著（原諒你的今天傷害….）

願你沒有敵意
願你沒有危險
願你沒有身體上的困難
願你沒有心靈上的困難
願你一切安好

願我沒有敵意
願我沒有危險
願我沒有身體上的困難
願我沒有心靈上的困難
願我一切安好

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｜療癒師｜

郭美辰
18年重症醫護背景

·IET整合能量療法大師階療癒師
·臼井靈氣三階療癒師
·TQUK英國心理諮商師
·專業塔羅牌占卜師 / 現代占星師
·專業生命靈數命盤分析師
·OH卡、原型內在牌卡、潛意識牌卡、療心卡、各式牌卡心靈諮商
·NLP專業執行師
·薩滿療癒師 / ESP西瓦心靈術
·IACT/IHF國際催眠師
·MBSR正念減壓八周訓練
·風水淨化收納管理訓練
·情緒密碼進修
·薩提爾家族排列進修
·7flow林雅雯心靈舞蹈師資培訓
·奧秘學校行者
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